Как уменьшить желудок и перестать много есть.

784

Не можете ограничивать себя в еде? У вас лишний вес? Попробуйте уменьшить объем желудка проверенными способами! Эти хитрости не только быстро уменьшат объем желудка, но и дадут старт к эффективному похудению. Стоит записать!

Способ 1.
Начните уменьшать порции своей еды. Никто не говорит о стрессовом уменьшении еды, просто старайтесь класть в свою тарелку меньше. Питайтесь 5-6 раз в день небольшими порциями. Это отличный способ для похудения в животе

zheludok

ЧТОБЫ УВИДЕТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ, ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР ВНИЗУ