Вот как избавиться от второго подбородка БЕЗ ОПЕРАЦИИ. Лучшие упражнения!

1429

Хотите навсегда избавиться от второго подбородка и иметь красивый овал лица? Не спешите ложиться под нож пластического хирурга! Наши упражнения помогут вам дома быстро и без вреда для здоровья подтянуть овал лица, выровнять кожу и омолодить себя на десяток лет! Начните заниматься уже сегодня

Особенно она затрагивает женщин старше 35 лет, в независимости страдают они ожирением или нет. У многих из них вопрос хирургического вмешательства стает на первый план, так как очень трудно его убрать другими способами.

Для того чтобы быть обаятельной, красивой и привлекать к себе внимание альтернатива пластической хирургии все же есть! Первое, что следует сделать – это взять себя в руки, не паниковать и потрудиться, выполняя 5 упражнений, которые помогут вам убрать лишний подбородок. Основное, что от вас потребуется – это регулярное качественное выполнение гимнастических упражнений.

Следует запомнить для себя важную деталь, что каждое из таких упражнений нужно выполнять по 5-7 раз. Начинать необходимо с зарядки. Первое, что сделать постараться подвигать нижней челюстью, отодвинув ее максимально вперед и назад. После чего можно будет и приступить к основной части.

Ковш

Открой широко рот и закуси нижнюю губу, а затем постарайся закрыть рот.

kak-izbavitsya-ot-vtorogo-podborodka-bez-operatsii-luchshie-uprazhneniya_002

«Поцелуй потолок»

Направь голову в сторону потолка и представь, что ты целуешь небо. Задержись в таком положении в течение 5 секунд, затем расслабь губы, выпрямись.

kak-izbavitsya-ot-vtorogo-podborodka-bez-operatsii-luchshie-uprazhneniya_003