Полезный десерт: 3 простых рецепта печеных яблок для тех, кто на диете

2985

3

Печеные яблоки с творогом и тыквой

Ингредиенты: 

      • 3 яблока;
      • 40 г мякоти тыквы;
      • 70 г творога;
      • 1 ч/л сахара;
      • 1/4 ч/л корицы;
      • 2-3 ст/л овсяных хлопьев.
      • Приготовление: 
        1. Помойте яблоки и удалите сердцевину так, чтобы не повредить основание.
        2. Нарежьте тыкву мелкими кубиками и немного потушите.
        3. Смешайте творог с тушеной тыквой, сахаром и корицей. Перемешайте.
        4. Наполните начинкой яблоки.
        5. Смажьте противень маслом, выложите на него яблоки, сверху посыпьте овсяными хлопьями.
        6. Запекайте в духовке, разогретой до 180-200 градусов, в течение 30 минут.