Вот это да! 5 сладких напитков, от которых НЕ растет жир на талии.

646

Любишь сладенькое, но боишься что потолстеешь? Запиши рецепт этих вкусных сладеньких напитков! Они не навредят фигуре. Попробуй!

Для талии сладкие напитки — серьезные враги. Например, в одной бутылке лимонада содержится около 250 ккал. Так что советуем отказаться от него в пользу чего-то освежающего, но безопасного для твоей фигуры. Список ниже.

Вода с добавлением вкуса
Во время похудения нельзя допускать обезвоживания организма. Вот и повод начать пить больше воды. Научно доказано, что она поддерживает нормальный водный баланс в организме, избавляет от вздутия живота, а также повышает чувство насыщения. Добавь в обычную очищенную воду несколько кусочков лимона, апельсина или яблока.

Холодный мятный чай
Этот освежающий напиток прекрасно справляется со вздутием живота. Поищи правила заваривания чая, чтобы приготовить его правильно, тогда он поможет ЖКТ с легкостью пережить тяжелый гамбургер или жирный стейк, перед которыми ты не смогла устоять.

338986472

ЧТОБЫ УВИДЕТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ, ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР ВНИЗУ