Легкий салат с курицей и огурцом для тех, кто следит за фигурой

1578

Любите салатики, но боитесь поправиться? Тогда этот  легкий салат для вас! Вкусный, диетический и сочный. То, что нужно для легкого перекуса

Ингредиенты:
Огурцы — 3 шт
Куриное филе — 150 г
Капуста — 200 г
Кукуруза консервированная — 200 г
Натуральный йогурт — 1 ст. л
Соль — по вкусу

Б/Ж/У — 5.27/0.31/4.76

Приготовление:
Огурцы очищаем от кожуры и порезать тонкими брусочками, капусту нашинковать. С кукурузы слить жидкость. Филе отварить, остудить и нарезать половинку мелкими кубиками. Все смешать, посолить и заправить йогуртом.

Приятного аппетита!

Понравился рецепт? Поделитесь с друзьями! Больше интересных рецептов на SOCFIT