Вот это да! Я тренировалась дома – теперь моя грудь лучше, чем у подруги!

1866

Невероятно! Эти простые упражнения сделали мою грудь красивой и подтянутой. Всего несколько минут в день – вы можете гордиться формой и размером груди! Тренируйтесь не выходя из дома.

Сделать высокую грудь можно и в домашних условиях. Результат гарантирован через 1-1,5 месяца тренировок. Главное — регулярность. Эти упражнения просто необходимы всем желающим похудеть быстро, дабы потери «верхних 90» не были такими очевидными, а также девушкам после 25 лет, желающим сохранить молодой и «свежий» вид.

«Молитва» (выполняйте упражнение 10 раз в день)
Встаньте, ноги на ширине плеч, спина ровная. Исходная позиция: сложите руки на уровне груди ладонями друг к другу. Эта поза напоминает положение молящегося. Сдавите ладони, напряжение должно быть сильным. Держите давление 20 секунд, затем расслабьтесь, встряхните руки.

tits

ЧТОБЫ УВИДЕТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ, ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР ВНИЗУ