После ЭТОЙ домашней тренировки все тело горит! Лишний жир сжигается со скоростью звука!

9510

Убойная тренировочка, выполнять которую вы сможете в домашних условиях в любое свободное время. Видео от проекта SOCFIT!

Взрывная тренировка нон стопом, выполнять которую может каждый в домашних условиях. Повторяй комплекс упражнений вместе с Сергеем Балаевым, и стремительное сжигание жира Вам обеспечено. За кажущейся простотой упражнений скрывается мощный жиросжигающий эффект, а также высокая результативность. Смотрим видео и повторяем по шагам.

Краткое содержание ролика:
00:05 — приветствие от Сергея Балаева, тренера проекта SocFit
00:09 — тема ролика: тренировка нон стопом, которая включает в себя три упражнения
00:23 — план занятий, количество повторений и время отдыха
00:32 — приступаем к выполнению комплекса упражнений для сжигания жира, повторяем за тренером, соблюдаем рекомендации
07:17- заключительное слово от Сергея Балаева и наставления на последующие тренировки
07:34 — с Вами был проект SocFit, до новых встреч

Занимайтесь фитнесом, любите себя, а также будьте спортивными и красивыми вместе с SOCFIT!

[sociallocker id=»1247″]

[/sociallocker]