Плоский живот за 2 недели. Лучшие упражнения для прокачки пресса!

4547

Все ещё мечтаешь о плоском животике? Начни тренироваться дома! Простые упражнения для прокачки пресса в положении стоя помогут тебе быстро обрести желаемые формы. Всего 2 недели упражнений – и ты готова к походу на пляж!

Итак, комплекс состоит из 5 упражнений. Выполняй их регулярно для достижения максимального результата. Все упражнения выполняются из положения стоя.

press1

ЧТОБЫ УВИДЕТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ, ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР ВНИЗУ