Хочешь рельефный пресс? Топ 3 лучших упражнений для пресса в домашних условиях.

1610

Красивый пресс для многих девушек так и остается несбыточной мечтой. Эта часть тела тренируется тяжелее всего. Предлагаем вам три способа добиться заветного рельефа: каждое из представленных ниже упражнений было проверено специалистами из лаборатории биомеханики университета Сан-Диего. Заниматься можно дома!

VIJoVD0JKQ4

ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ И ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОРОЛИК, ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР ВНИЗУ