Невероятно! Просто добавив это в свой рацион — вы очистите свои артерии от холестерина и бляшек

349

Вы даже себе не представляете, на что способен правильный рацион питания. Питаясь правильно, вы оградите себя от проблем с плохим холестерином, бляшками и закупоркой сосудов. А чтобы наверняка избавиться от холестерина и очистить сосуды, обязательно кушайте этот продукт. Все очень просто. Вот, что нужно купить в магазине

Холестерин вырабатывается в вашем теле и некоторых продуктах, которые вы едите. В сбалансированных количествах это помогает телу. Без равновесия (высокий уровень холестерина), это вызывает проблемы. Лучшая защита от высокого уровня холестерина — это образ жизни, который включает в себя достаточное количество физических упражнений и здоровое питание. Здоровая диета содержит продукты с высоким содержанием клетчатки, продукты, содержащие жирные кислоты омега-3, и больше фруктов и овощей. Особенно продукты с обилием антиоксидантов, которые могут специально бороться с плохим холестерином. Есть сообщения, что гранат является одним из таких продуктов.

Гранат использовался с медицинской точки зрения с 1600 года. Сообщается, что он является антиоксидантом и содержит в три раза больше антиоксидантов, чем зеленый чай. Стакан свежевыжатого несладкого гранатового сока может обеспечить до 40% ежедневного потребления витаминов А, С, Е и фолиевой кислоты.

Антиоксиданты предотвращают повреждение кислородом. Например, окисление приводит к тому, что при употреблении яблоки становятся коричневыми. Не все окисление вредно, потому что для организма очень важно усваивать пищу для получения энергии. От слишком большого количества окисления начинаются проблемы.

naveroyatno prosto dobaviv etot frukt