Следует знать каждому! Если вы каждую ночь постоянно просыпаетесь в одно и то же время, это может свидетельствовать о сбое в работе организма и наличии заболевания!

844

4. Вы просыпаетесь с 3.00 до 5.00
В это время легкие накапливают кислород, чтобы передать его остальному организму. В эти же часы люди ощущают грусть, печаль, горе. Если вы просыпаетесь, то налицо яркий признак депрессии. Чтобы поправить ситуацию, нужно перейти на здоровое питание и побольше дышать чистым воздухом.

5. Вы просыпаетесь с 5.00 до 7.00
Активируется толстый кишечник, поэтому нет ничего необычного в том, что вы проснулись, ведь именно в это время у вас могут быть позывы сходить в туалет. Чтобы убрать проблему, пейте побольше воды. Эмоционально же вам мешает безвыходная ситуация, в которой вы находитесь, либо нетерпеливое ожидание продвижения в жизни.

Теперь, когда вы знаете, где спряталась проблема, сможете начать работу по ее искоренению и улучшению своего сна. Лично я, так определила, что имею проблемы с печенью и, не поверите, специально пошла к врачу сдала необходимые анализы. И действительно, они показали некие отклонения от нормы. Вовремя начатое лечение, спасло меня от серьезных последствий. Поэтому задумайтесь! Делитесь этим постом с друзьями. Будьте здоровы вместе с SOCFIT