Вот почему нужно ходить босиком хотя бы 10 минут в день!

878

Знаете ли вы, почему раньше люди ходили хотя бы 10-15 минут в день босиком? Вы не поверите, но если каждый день ввести это в привычку, вы сможете избавиться от многих болезней.

Это один из самых простых методов оздоровления, которые я знаю! Как же приятно походить босиком по траве, почувствовать ее свежесть кожей стоп… Хождение босиком — процедура, стимулирующая и восстанавливающая обмен веществ. Всего 10 минут в день достаточно, чтобы начать худеть, выглядеть моложе и меньше уставать!

bosikom

ЧТОБЫ УВИДЕТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ, ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР ВНИЗУ