Вот почему сон на животе, особенно для женщин так опасен. Врачи строго запрещают это делать!

1331

Никогда не думала что во сне, когда наш организм должен отдыхать и набираться сил и энергии, можно ему навредить . А именно сон на животе, как для женщин так и для мужчин, несет определенную опасность, поэтому врачи очень категоричны в этом вопросе и строго запрещают спать в таком положении…вот почему…

Многие ли из вас любят засыпать на животе? Скорее всего многие, так как статистика показывает, что поза на животе — самая распространенная во многих странах. Но насколько она полезна и к каким же серьезным проблемам она может привести?

Главнейшая причина для мужчин, почему стоит отказаться от этой позы — риск развития импотенции. Дело в том, что лежа в такой позе многие органы человека подвергаются сдавливанию, в том числе и половые, о чем сообщают результаты исследования испанских ученых.

Главнейшая причина для женщин — риск возникновения опухолей и растяжек. Под воздействием сдавливания груди увеличивается не только количество морщин и растяжек, но в разы увеличивается риск заболеть раком молочных желез, что делает эту позу особенно опасной именно для женщин.

Помимо этого, сон на животе приводит к скорому образованию морщин на лице, что относится как к женщинам, так и к мужчинам.

Также испанские врачи-сексопатологи считают, что эта поза приводит к серьезным с*ксуальным расстройствам. Также категорически запрещается спать на животе, если у вас есть проблему с осанкой и позвоночником.

Есть еще одна важная причина отказаться от этой позы раз и навсегда. Это угроза развития гастрита и язвы желудка. Происходит это тогда, когда в желудке осталась пища перед сном. Это приводит к поступлению желчи. Поэтому рекомендуется принимать пищу минимум за 3-4 часа до того, как вы заснете.