Врачи предупреждают! Ломкие ногти, выпадение волос и бессонница — виноваты надпочечники!

655

Если вы заметили выпадение волос, ухудшение состояния волос и ногтей — стоит проверить работу почек и надпочечников. Врачи советуют обратить внимание на эти симптомы.

Вы быстро заметите изменения к лучшему! А со временем, вы начнете терять лишний вес!

Надпочечники, маленькие эндокринные железы, расположенные на верхней части почек, имеют колоссальное значение для всего организма.

Они выделяют такие гормоны, как стероиды, адреналин и норадреналин. Эти гормоны укрепляют иммунитет, улучшают скорость обмена веществ, а также регулировать кровяное давление.

Эти гормоны помогают организму справляться со стрессом, влияют на сон.

Для работы надпочечников будет полезен старинный рецепт с грецкими орехами.

Вам потребуется:

    • 200 гр грецких орехов
    • 100 гр высушенных листьв петрушки
    • 200 гр натурального меда
    • 100 гр натертого свежего корня имбиря
    • 200 гр изюма.