Замени все напитки на воду! Уже через месяц ты поймешь зачем.

1610

Она заменила все свои напитки на просто очищенную воду. Отказавшись от сладких напитков, чая и кофе в пользу чистой воды уже через месяц она ощутила серьезные изменения в организме! Вот её отчет.

Поскольку, человек состоит из воды, в среднем на 70%, потому, употреблять жидкость, а именно воду, в количестве 1.5 — 2 литра вдень, просто необходимость нашего организма, для нормальной работы всех процессов в нем.
Вода полезна всегда, но летом — особенно. В первую очередь это — спасение от обезвоживания. «Пей воду!» — скажут врачи в жарких странах, если болит голова, «Пей воду!» — скажут, если болит живот, «Пей воду!!» — даже если диагностируют депрессию. И это не шутка. В восточном жарком климате значение воды превосходно понимают, и воздействие на организм — не преувеличивают.
Все мы не раз слышали, что вода – источник жизни, но привыкли больше думать, что это относится в первую очередь к растениям. Однако мы тоже ежедневно нуждаемся в воде для поддержания жизни. К сожалению, слишком часто люди увлекаются различными напитками и заменяют воду сладкими газировками, кофе и чаем, а многие – даже литрами пива…
Однако если пойти на эксперимент и в течение месяца постоянно пить исключительно чистую воду, результаты будут просто удивительными! Вы не только сэкономите некоторую сумму, но и отметите самые положительные изменения в собственном самочувствии. Каких же конкретно «бонусов» стоит ожидать?

Beautiful young girl drinks water from glass